નર્સિંગ આઈસ પેક ઠંડા અને ગરમ પેક પગની ઘૂંટી, હાથ અને પગના આઈસ પેકને રેફ્રિજરેટરમાં સ્થિર કરી શકાય છે અને માઇક્રોવેવ ઓવનમાં ગરમ ​​કરી શકાય છે

આ પગની ઘૂંટી પેચ કાંડા, કોણી, પગની ઘૂંટી, ઘૂંટણ અને બરફના અન્ય ભાગો માટે વાપરી શકાય છે ગરમ કોમ્પ્રેસ વિવિધ અસરો ધરાવે છે, તમામ ઉંમરના માટે યોગ્ય, ક્રિસ્ટલ સુપર સોફ્ટ સુંવાળપનો કાપડ હળવો સ્પર્શ, ત્વચા રક્ષણ, બિલ્ટ-ઇન જેલ માળા ઠંડા ગરમ. કોમ્પ્રેસનો વારંવાર વૈકલ્પિક રીતે ઉપયોગ થાય છે.
સ્થિતિસ્થાપક સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ તમામ પરિમાણોમાં ફિટ છે.
રંગ શ્રેણી પણ કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે.
સોડિયમ પોલીએક્રીલેટ માટે પાણી શોષણ માળખાનું રાસાયણિક નામ, સ્થાનિક સંપર્ક સ્થિતિ મસાજમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે, જેને મસાજ આઇસ બીડ્સ પણ કહેવાય છે
કોલ્ડ અને હોટ કોમ્પ્રેસ તે સ્થાનિક રુધિરકેશિકાઓને સંકોચનનું કારણ બની શકે છે.તે ગરમીને દૂર કરી શકે છે, ઠંડુ કરી શકે છે, દુખાવો દૂર કરી શકે છે અને સોજો અટકાવી શકે છે
હોટ કોમ્પ્રેસ થેરાપી તે સ્થાનિક રુધિરકેશિકાઓને ફેલાવી શકે છે, રક્ત પરિભ્રમણ પ્રવેગક બનાવી શકે છે, પીડા ઘટાડવા, થાક દૂર કરી શકે છે.

1. કસરત દરમિયાન પગની ઘૂંટીમાં ભારે ભાર ઇજા થવાનું જોખમ રહેલું છે.કસરત કર્યા પછી, ઠંડા/ગરમ કોમ્પ્રેસ માટે પગની ઘૂંટીમાં પેચ પહેરો, જે શરીરના કાર્યને ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

2. ઇજાઓ (મચકોડ, સોજો... ..) પગની ઘૂંટીના પેચથી દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે, ઇજાઓ હળવી થઈ શકે છે અને અનુગામી સારવારની સુવિધા મળી શકે છે